Ernährungsexperten enthüllen das Superfood-Geheimnis gegen Prüfungsstress das 90% der Studenten noch nicht kennen
Stress, schlaflose Nächte und Fast Food vom Campus-Kiosk – dieses Trio hinterlässt während der Prüfungszeit deutliche Spuren auf der Haut und im Energielevel. Während herkömmliche Energieriegel oft nur kurzfristig wirken und den Blutzucker auf eine Achterbahnfahrt schicken, bietet ein selbstgemachter Kürbiskern-Avocado-Aufstrich mit Hanfsamen eine intelligente Alternative für alle, die ihren Körper auch in stressigen Zeiten … Weiterlesen